About Tomoko
Social Welfare Professional
社会福祉士として17年、
たくさんの方の相談に向き合ってきました。
裁かず、急かさず、ただそばにいます。
Story
「こんなことで相談していいのか」と思ってしまう——その気持ちが、よくわかります。
わたし自身も、迷いながら、ときに傷つきながら、この仕事を続けてきました。社会福祉の現場で17年間、精神障害・発達障害・ひきこもり・DV・貧困——さまざまな困難を抱えた方と向き合ってきました。
その中でずっと気になっていたことがありました。制度の話をするとき、どうしても難しく聞こえてしまう。書類や手続きの説明が、むしろ壁になってしまう。「支援を受けたい」という気持ちを、制度の複雑さが遠ざけてしまっている。
だから、できるだけわかりやすく。あなたのペースで。一緒に考えたい——そう思って、この相談室を作りました。
1人で運営しているのは、意図的な選択です。担当が変わることなく、毎回同じ人がそばにいる。その継続性が、信頼になると信じているからです。
「弱音を吐くことは、弱さじゃない。
話すことは、勇気です。
あなたの言葉を、ここで受け止めます。」
制度のこと、生活のこと、気持ちのこと——どれかひとつではなく、まるごと見たい。そのために、計画相談支援とカウンセリングの両方を、1人で担当しています。
「どこに相談したらいいかわからない」という方に、まず話しかけてほしい場所でありたいと思っています。
Career
社会福祉士として相談支援の現場へ
精神科デイケア、福祉事務所、相談支援事業所などでの勤務。延べ17年にわたり、精神障害・発達障害・知的障害・生活困窮・DV被害など幅広い相談に対応。
相談支援専門員として計画相談支援を担当
障害福祉サービスの利用支援を専門的に担う。「サービス等利用計画」の作成・モニタリングを多数経験。
こころと暮らしの相談室TOMO 開設
京都市指定特定相談支援事業所として独立。計画相談支援とカウンセリングを1人で担当。「毎回同じ人がそばにいる」相談室を目指す。
Qualifications
社会福祉士
国家資格。福祉に関する相談援助を行う専門職。
相談支援専門員
障害福祉サービスの利用計画を作成する専門資格。
京都市指定事業者
京都市指定特定相談支援事業所として認可を受けた事業所。
Values
裁かない、急かさない
どんな話も、まず受け止めます。「そうじゃない」「こうすべき」とは言いません。あなたのペースで、一緒に考えます。
制度より、生活を見る
書類や手続きは、あくまで手段です。大切なのは「あなたがどう生きたいか」。そこから逆算して、制度を使います。
継続的にそばにいる
1人で運営しているから、担当が変わりません。信頼は時間をかけて積み上がるものだと知っています。
「相談するほどでもない」はない
どんな小さな悩みも、ここで話してください。「相談するほどでもないかも」と思っている、その気持ちが相談のサインかもしれません。
よく聞かれること
なぜ1人で運営しているのですか？
カウンセリングと計画相談支援、どちらも担当できますか？
どんな方がよく相談に来ますか？
オンラインでも対応できますか？
まず、話しかけてください。
それだけでいいです。
整理できていなくても、言葉にならなくても、大丈夫。
その気持ちのまま、連絡してください。
返信は必ずします（通常24時間以内）
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